Onko jóga Jóga pro pacienty s rakovinou

Neohodnoceno

479 Kč –14 %

479 Kč –14 % 412 Kč

Skladem (>3 ks)

Možnosti doručení

Jak získám zase více energie? Jak naleznu znovu důvěru ve vlastní tělo? Můžu žít znovu s radostí? I přes mé současné onemocnění? Kniha Onko jóga: Jóga pro pacienty s rakovinou přináší první ucelený jógový program zaměřený na onkologické pacienty.

Detailní informace

99% titulů skladem

Bezpečná platba

Doručení do 3 pracovních dnů

Garance vrácení peněz

Možnost osobního odběru

Detailní popis produktu

Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe.

Vedle ásan vybraných a uzpůsobených speciálně pro onkologické pacienty obsahuje kniha Onko jóga i dechová cvičení, mudry, mantry, práci s vizualizacemi. Čtenářům poradí, jak pracovat se strachem, narušeným spánkem, slabostí, panickými stavy, pochybami, depresí a vztekem. Vede k k obnovení důvěry ve vlastní tělo a objevení samoléčebných sil organismu.

Audio nahrávky
Ke knize připravujeme bonusový materiál, volně dostupné audionahrávky.

Tyto vedené relaxace se zaměřují na témata zastoupená v jednotlivých kapitolách (vyčerpání, strach, vztek, nalezení vnitřních zdrojů) a doplňují sady doporučených technik a cviků

Doplňkové parametry

Kategorie:	Osobní rozvoj
Hmotnost:	0.48 kg
Autor:	Horsch-Ihle Evelyn
Autor:	Horsch-Ihle Evelyn
Formát:	167×240
Počet stran:	232
Datum vydání:	27.4.2022
Vazba:	Šitá vazba
Jazyk:	CZ

249 Kč –15 %

Běž dál

Skladem (>3 ks)

212 Kč

Účtování obyčejného muže s neobyčejným sportem – běháním maratonu. Je to příběh obyčejného chlápka, který si vypěstuje závislost na maratonech, a podává svědectví o vzletech i pádech, o motivaci, která vás dovolí pokračovat, i k dyž tělo vypovídá službu, a snaží se zodpovědět základní otázku „proč to děláš?“ Toto je nádherná, upřímná zpoveď o přeměně maratonského začátečníka v člověka na maratonech závislého.

9788020432988

229 Kč –15 %

Svačinka

Skladem (>3 ks)

195 Kč

Na základní škole se cítila ponižovaná a na její osobu padalo mnoho urážek a výsměchu. Stal se z ní jiný člověk a začala se nenávidět. Věděla ale, že to není správné, a proto si vytvořila takovou vlastní terapii. Teď ji chce ukázat ostatním, kteří mají také svou SVAČINKU (= strach, osobu, která jim ubližuje).

9788076504134

299 Kč –15 %

NLP pro každého

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Chcete probudit skutečný potenciál a změnit svůj život? Tato kniha vám pomocí jednoduchého příběhu ukáže, jak fungují metody neurolingvistického programování a jak je používat. Při čtení knihy se můžete i vy stát jedním z účastníků kurzu Dr. Bandlera. Kniha vám poskytne mocné nástroje, díky nimž se zbavíte fobií, depresí, špatných návyků či psychosomatických onemocnění. Buďte raději silní, šťastní a úspěšní!

9788026510277

59 Kč –14 %

Agátina cesta k dokonalé postavě

Skladem (>3 ks)

51 Kč

Chceš být TOU holkou? Ale držet hloupé diety, u kterých padáš vyčerpáním se ti moc nechce? Neláká tě trávit celý den v posilovně? Pak je tahle knížka přesně pro tebe! Deníkovou formou představuje známá česká moderátorka a modelka Agáta Prachařová tipy na to, jak správně jíst a cvičit. Poradí ti hlavně s tím, co už máš a jak toho můžeš využít. Agáta se s tebou podělí o užitečné rady – co zkusila ona nebo jiné celebrity, co zaručeně zabírá a co naopak vůbec.

9788026504924

369 Kč –15 %

Síla zvyku

Skladem (>3 ks)

314 Kč

Proč se někteří lidé a firmy snaží o změnu roky, zatímco jiní se změní přes noc? Jak zvyky vznikají, proč vůbec existují a lze s nimi něco dělat? Jak ukazuje Charles Duhigg, poznáme-li, jak fungují, můžeme je snadno změnit a využít ve svůj prospěch, a zlepšit tak mnohé oblasti nejen našeho osobního a pracovního života, ale i fungování celé společnosti. Strhující vyprávění podložené nejnovějšími vědeckými poznatky a výzkumy přináší zcela nové chápání lidské povahy a jejího potenciálu ke změně.

9788026510482

349 Kč –15 %

První dojem

Skladem (>3 ks)

297 Kč

První dojem rozhoduje o vašem úspěchu či neúspěchu. Vzniká během pár vteřin při seznamování a ovlivňuje, co si o vás lidé pomyslí. Zkušená dvojice lektorů vám vysvětlí pravidla etikety, komunikace i vystupování, a hlavně vás naučí, jak být sami sebou. Jan Čenský vás seznámí s řečí těla, jež často řekne víc, než byste si přáli. S Lenkou Bernardes se naučíte pracovat se svým charisma a pochopíte jednoduché principy práce se svým šatníkem.

9788026508113

269 Kč –15 %

Spánek

Skladem (>3 ks)

229 Kč

Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

9788075975454

399 Kč –15 %

Vnitřní síla

Skladem (>3 ks)

340 Kč

Otázkou, jak dosáhnout úspěchu v chaotickém světě, si čínští stratégové lámali hlavu celá staletí. Jejich odpovědi prověřené věky přináší tato kniha, která není určena jen pro ty, kdo se věnují čínským bojovým sportům, ale všem, kdo přemýšlejí o světě, ve kterém žijeme.

9788072615131

349 Kč –15 %

101 výtvarných projektů s AMOSem

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Výběr 101 nejzajímavějších kreativních nápadů z oblíbeného českého výtvarného časopisu AMOS, které spojuje aktuální téma recyklace. Prostřednictvím této knihy zjistíte, že z recyklovaného materiálu (papír, přírodniny, plast, kov, sklo, keramika, textil, kůže) lze vyrobit předměty nejen užitečné, ale i zajímavé a esteticky hodnotné. Můžete se zde inspirovat k tvorbě elegantních dekorací, roztomilých hraček, úžasných módních doplňků, nepostradatelných praktických pomocníků či nástrojů stylového stolování.

9788026424987

299 Kč –15 %

Zázračný úklid v životě

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Zůstanete někdy trčet v práci – nebo vytuhnete na gauči – byť byste vlastně nejradši (taky jednou) vypadli ven, (konečně) zašli do posilky nebo se pustili do projektu, který „jednou“ zrealizujete? A jéje. Ale nevěšte hlavu, jedeme v tom všichni. A dá se s tím něco dělat! Kniha Zázračný úklid v životě vás naučí, jak si to zařídit, abyste zvládli udělat, co potřebujete, a nehráblo vám u toho.

9788026508052

349 Kč –15 %

Brrr!

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Máte rádi koupačku? Cože?? Ano, ale jenom v létě?! Nesmysl! Celý svět teď sviští na otužovací vlně. Zkuste plavat i v zimě a zaručujeme vám, že takové koupání se vám zaryje hluboko pod kůži a už se ho zkrátka nebudete chtít vzdát! Nastartujte svou dobrou náladu podle Skandinávského receptu na štěstí, začněte se otužovat!

9788076830646

299 Kč –15 %

Boží dar

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Oblíbený dokumentární cyklus České televize „Boží dar“ je věnován potravinám či lépe řečeno oslavuje české potraviny a vzdává jim dík. I ve stejnojmenné knize najde čtenář dobrodružné příběhy vyprávějící o zrodu, historii a moderní současnosti českých potravin. Kniha tak potěší úplně každého čtenáře, ale i nečtenáře. Vždyť koho by nezajímalo, co vlastně jíme?

9788074480836

249 Kč –15 %

Jak učit sám sebe

Skladem (>3 ks)

212 Kč

Vzdělávání není činnost, která má končit za školními dveřmi. Naopak možnosti osobního rozvoje, studia toho, co je pro člověka skutečně zajímavé a důležité často začíná až tehdy, kdy má čas a možnost organizovat si učení se po svém. Knížka vám přináší 69 metod či přístupů, které při učení sebe sama lze použít.

9788026505198

499 Kč –15 %

Princip stínu + CD

Skladem (>3 ks)

425 Kč

Podle učení C.G. Junga je stínem naše podvědomí – ta část osobnosti, jíž bychom nejraději nebyli, ale kterou se nakonec stát musíme, chceme-li být celiství. Náš stín, tedy naše temná stránka, je nám protivná, ale zároveň nás přitahuje. Je vlastně naším pokladem, obohacuje nás tak, jako máloco jiného. Dr. Dahlke nám ukazuje, jak náš stín vypátrat a jak se s ním konfrontovat, abychom ho nakonec mohli přijmout, integrovat do své osobnosti a možná dokonce i začít milovat.

9788026439387

349 Kč –15 %

Mluv jako TED

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Chcete, aby vás ostatní poslouchali? Abyste zaujali, musíte své nápady umět prodat. To je dovednost, která otevírá bránu ke splnění vašich snů. Dobře formulované a podané myšlenky mohou změnit svět. Tato kniha odhaluje techniky nejlepších TED speakerů z celého světa. Učte se od těch nejlepších! I vy to můžete dokázat.

9788026508885

299 Kč –15 %

Skok do tmy

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Tibor je na dně. Série katastrofálních rozhodnutí ho dovede až do bodu, kdy se rozhodne, že svůj život ukončí. Shodou okolností mu čin překazí Kristýna. Začne mu vysvětlovat, proč se mu nedaří. Ukáže mu principy sebehodnoty, víry a odpovědnosti za každý krok, který učiní. Pomůže mu najít vlastní potenciál a naučí ho, jak jej rozvíjet. Cesta je to mnohdy bolestná, ale Tibor konečně začne posouvat hranice svých představ o tom, co je v životě možné.

9788076501140

Zobrazit všechny podobné produkty

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení

Přihlášení k vašemu účtu

Onko jóga Jóga pro pacienty s rakovinou

Detailní popis produktu

Doplňkové parametry