Onko jóga Jóga pro pacienty s rakovinou
.png?627f89fc)
99% titulů skladem
.png?627f8bed)
Bezpečná platba
.png?627f8a71)
Doručení do 3 pracovních dnů

Garance vrácení peněz
.png?627f8985)
Možnost osobního odběru
Detailní popis produktu
Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe.Vedle ásan vybraných a uzpůsobených speciálně pro onkologické pacienty obsahuje kniha Onko jóga i dechová cvičení, mudry, mantry, práci s vizualizacemi. Čtenářům poradí, jak pracovat se strachem, narušeným spánkem, slabostí, panickými stavy, pochybami, depresí a vztekem. Vede k k obnovení důvěry ve vlastní tělo a objevení samoléčebných sil organismu.
Audio nahrávky
Ke knize připravujeme bonusový materiál, volně dostupné audionahrávky.
Tyto vedené relaxace se zaměřují na témata zastoupená v jednotlivých kapitolách (vyčerpání, strach, vztek, nalezení vnitřních zdrojů) a doplňují sady doporučených technik a cviků
Doplňkové parametry
Kategorie: | Osobní rozvoj |
---|---|
Hmotnost: | 0.48 kg |
Autor: | Horsch-Ihle Evelyn |
Formát: | 167×240 |
Počet stran: | 232 |
Datum vydání: | 27.4.2022 |
Vazba: | Šitá vazba |

299 Kč
–15 %
Zbavte se stresu pomocí všímavosti Program na osm týdnů
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Zvyšte svoji odolnost a vitalitu! Kapitoly odpovídají osmitýdennímu MBSR programu. Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocněními, bolestí, civilizačním stresem. Obsahuje každodenní praxe, meditace vsedě, meditace v chůzi, procházení těla (body-scan). Plná pozornost slouží jako nástroj uzdravení a zmírnění následků stresu.

799 Kč
–15 %
Atlas duše, těla a ducha 2., vydání
Skladem
(>3 ks)
680 Kč
Atlas duše, těla a ducha je základním průvodcem, který čtenáře seznamuje s rozličným pojetím lidského těla, duše a ducha z pohledu několika odlišných kultur. Pokrývá jak klasickou západní anatomii, tak i alternativní léčitelství a holistické teorie.

339 Kč
–15 %
289 Kč
V knize naleznete mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP.

349 Kč
–20 %
Pilotkou Boeingu 737
Skladem
(>3 ks)
280 Kč
Autorka poutavým způsobem odkrývá taje, které s sebou přináší práce v oblacích a nastiňuje, jakým způsobem se dostala k práci, kterou má většina z nás spojenou s mužským světem, jaké překážky kvůli své vysněné profesi musela překonat a jaká úskalí s sebou toto povolání přináší. Nenechává si pro sebe ani pikantnosti a zážitky, kterých byla svědkem během své práce na palubě letadla. Musíme vás ale varovat předem, létání je silně návykové!

269 Kč
–20 %
Čas na tarot
Vyprodáno
216 Kč
Máte čas? A máte čas na tarot? Když si totiž uděláte čas na tarot, uděláte si ho i na sebe. A o to tu hlavně jde. V tom je jeho kouzlo, poslání a smysl. Držíte v rukou sto jedenáct praktických, hravých a jednoduchých tipů, jak si karty vyložit, na co se zaměřit, když je vykládáte někomu jinému, a mnoho jiných témat, která při výkladu chtě nechtě vylézají na povrch.

369 Kč
–15 %
Přináležení Rozpomínání se na domov
Skladem
(>3 ks)
314 Kč
Kniha o kořenech. Svět nebyl nikdy propojenější, a přece se lidé cítí osamocenější než kdy předtím. Chybí nám pocit vlastní hodnoty, cítíme se odcizení nebo plní obav, že nemáme ve světě své místo. Nepřítomnost přináležení je velkým tichým utrpením naší doby.

399 Kč
–20 %
Tajemství šťastných vztahů
Skladem
(>3 ks)
320 Kč
Intimita a sexualita jsou témata, která se obecně považují za tabu. Denisa o nich ale dokáže mluvit způsobem, který je přirozený, snadný a velmi citlivý.

449 Kč
–20 %
V hlavní roli srdce
Skladem
(>3 ks)
360 Kč
Srdce je zásadním orgánem našeho těla i věčným motivem lidské kultury. Kdo jiný by mu měl rozumět lépe než slavný kardiolog Petr Neužil? Ve svých vzpomínkách a povídkách dává nahlédnout do vývoje české kardiologie, vypráví o léčbě známých osobností a přemítá o proměnách moderní společnosti. Vydejte se do zákulisí srdce představujícího univerzální symbol lidského života! Dozvíte se řadu překvapivých věcí, které vám zaručeně rozproudí krev v žilách.

119 Kč
–14 %
Čtyři dohody - modlitby
Skladem
(>3 ks)
102 Kč
V legendární knize Čtyři dohody don Miguel Ruiz ovlivnil život pěti milionů čtenářů svými čtyřmi principy transformace života. Nyní do rukou s srdcí svých čtenářů vkládá své nejoblíběnejší modlitby a meditace. Don Miguel začíná každou svou lekci modlitbou nebo řízenou meditací, aby probudil a inspiroval lidskou mysl k přijetí vysvětlovaných duchovních principů. Čtenáři mohou tuto knížku jednuduše použít jako zdroj inspirace, kdykoli budou potřebovat v životě povzbuzení. Modlitby zahrnují všechna důležitá témata jako moudrost, uzdravení, odvaha, láska, láska k sobě samému, odpuštění, osobnostní celistvost, svoboda, štěstí a pravda.

249 Kč
–15 %
Do přírody Od displejů k vědomému propojení se svým okolím
Skladem
(>3 ks)
212 Kč
Odpojte se od přístrojů a věnujte se 70 drobným cvičením na podpoření bytí v přítomnosti

489 Kč
–20 %
Etiketa pro elegantní ženu
Skladem
(>3 ks)
392 Kč
Tato kniha je nezbytným návodem pro každou ženu, která se zajímá o téma etikety a chce se v očích svých společníků stát nezapomenutelnou dámou. Veškeré znalosti nabyté přečtením knihy vám otevřou nejedny dveře, a to jak v profesním, tak i v soukromém životě. Již vás nepřekvapí žádná zkratka na pozvánce a při pohledu do skříně budete přesně vědět, jaký outfit pro danou příležitost zvolit.

299 Kč
–15 %
Sebepéče pro pečující Průvodce vědomou péčí
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba? Průvodce této kanadské autorky pomáhá v komplikovaných modelových situacích: jak a kdy si říci o pomoc, co dělat, když vám dochází síly nebo láska a jak poznat, že už je čas si dát pauzu. Obsahuje: konkrétní případy, sebeevaluační testy, příběhy ze života, cvičení a aktivity, strategie.

289 Kč
–20 %
V!VA
Skladem
(>3 ks)
232 Kč
Cieľom tejto knihy je motivovať ľudí - hlavne ak prechádzajú zložitejším obdobím v živote. Katarína Gáborová, psychológ a životný kouč, s vlastnou praxou v Haagu, pracuje s luďmi, ktorí si chcú zlepšiť svoj život. Napísala túto knihu ako odpoveď na potreby svojich klientov. Informácie a inšpirácie sú prehľadne zhrnuté, ľahko prístupné a tvoria súčasť terapie "na doma". Prostredníctvom knihy poskytuje psychologické návrhy a koncepty na riešenie situácií a motivuje čitateľa k nájdeniu svojho "najlepšieho ja".

449 Kč
–15 %
Svět nenásilí Obnovování tkaniny lidského společenství
Skladem
(>3 ks)
382 Kč
Byla kdy vize světa bez násilí potřeba víc než právě teď?
Miki Kashtan seznamuje čtenáře se svojí vizí světa, kde centrálním zájmem je naplňování potřeb všech. Jako metodu, jak k takovému světu dospět, nabízí NVC (nenásilnou komunikaci).

429 Kč
–15 %
Jóga pro tělo, dech a mysl Průvodce návratem celistvosti
Skladem
(>3 ks)
365 Kč
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a podrobnými instrukcemi. Zatímco se mnoho knih věnovaných józe soustředí pouze na tělesné pozice, kniha Jóga pro tělo, dech a mysl spojuje tři základní pilíře jógy: ásany (pozice) + pranajámu (dechová cvičení) + meditaci.

259 Kč
–15 %
Srdce Šamana
Skladem
(>3 ks)
221 Kč
Pradávná moudrost andských léčitelů pro současný život.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář