Sebepéče pro pečující Průvodce vědomou péčí

Neohodnoceno

299 Kč –15 %

299 Kč –15 % 255 Kč

Skladem (>3 ks)

Možnosti doručení

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba? Průvodce této kanadské autorky pomáhá v komplikovaných modelových situacích: jak a kdy si říci o pomoc, co dělat, když vám dochází síly nebo láska a jak poznat, že už je čas si dát pauzu. Obsahuje: konkrétní případy, sebeevaluační testy, příběhy ze života, cvičení a aktivity, strategie.

Detailní informace

99% titulů skladem

Bezpečná platba

Doručení do 3 pracovních dnů

Garance vrácení peněz

Možnost osobního odběru

Detailní popis produktu

Knihu Sebepéče o pečující ocení pečující osoby na profesionální i osobní úrovni. Pokud jste pečující osoba v rámci své rodiny, nebo je péče náplní vaší profese je to kniha pro vás.

Kanadská autorka Lise Leblanc čerpá z osobní zkušenosti i odborné kvalifikace. Jako registrovaná psychoterapeutka, specialistka krizové intervence a pečovatelka má dostatek profesionálních zkušeností a vhledů na to, co se stane, když pečující začne zapomínat na sebe. Její osobní příběh zahrnuje péči o její babičku trpící Alzheimerovou chorobou. Zbytek rodiny byl daleko, chodila k tomu na plný úvazek do práce a starala se o své dvě děti. Na základě této zkušenosti se rozhodla napsat rádce pro lidi v podobně náročných situacích.

Doplňkové parametry

Kategorie:	Osobní rozvoj
Hmotnost:	0.19 kg
Autor:	Leblanc Lise
Formát:	120×165
Počet stran:	208
Datum vydání:	8.10.2021
Vazba:	Brožovaná vazba s klopami

349 Kč –15 %

Aktivní naděje Jak čelit zmatku naší doby a nezbláznit se

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Jak čelit zmatku dnešní doby a nezbláznit se? Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení se Zemí i sebou samými.

75053

429 Kč –20 %

Pohodové rodičovství

Skladem (>3 ks)

344 Kč

Vychovávat děti tak, aby z toho všichni členové rodiny vyšli beze šrámů na duši, je hotové umění. Milan Studnička, psycholog a spoluzakladatel úspěšného vzdělávacího portálu, se proto zaměřil na nejpalčivější otázky z praxe. Je rozdíl mezi výchovou kluků a holek? Jak porozumět sám sobě, a tím pádem i dětem? A jak vycházet s prarodiči? Ať už máte doma miminko, batole, školáka či puberťáka – vždy můžete pracovat na tom, aby se celá rodina cítila lépe.

9788026510987

349 Kč –15 %

Zasvěcení

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Nejnovější vydání mysticko-biografické klasiky. V hloubi lidské duše se skrývá největší tajemství vesmíru... Nejslavnější mystické dílo nové doby.

89016

379 Kč –15 %

Velká kniha numerologie

Skladem (>3 ks)

323 Kč

S touto knihou v ruce získáváte jedinečnou možnost pomocí data narození nebo jména odhalit vše, co se v člověku skrývá v tajemných, avšak matematicky logických vzájemných vztazích čísel. Pouze tato kniha vám přinese opravdu praktické a kompletní numerologické tabulky pro vaše osobní použití.

8038

349 Kč –15 %

Neodvracej pohled Léčivá síla mindfulness

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Saki Santorelli ukazuje, jak je možné se, i při vážných onemocněních, spojit s tou částí sebe sama, která je nezranitelná, zdravá a celistvá, a jak se díky tomu může lidem podařit dát svému životu zcela nový rozměr.

75045

249 Kč –20 %

Bylinková první pomoc

Skladem (>3 ks)

200 Kč

Rychlost, výkon, energie, neúnavnost. Kolem toho se dnešní svět točí. Naše tělo i hlava se tomu snaží přizpůsobit, co můžou. Ale občas na všechno nestačí a my onemocníme. Jako nejsnazší se nabízí sáhnout po syntetických produktech farmaceutického průmyslu. Stále v nás však zůstaly sebezáchovné mechanismy, které říkají, že to jde i jinak. Cestu nám ukazují lidé ovládající umění léčit bylinami. A bylinky fungují. Jen jim musíme trochu věřit.

9788026424956

319 Kč –15 %

Sedm cest k šťastnému manželství

Skladem (>3 ks)

272 Kč

Přežít a uspět v nejisté a zrychlené době současného světa vyžaduje pevné a oddané vztahy. Sedm cest vytvoří partnerskému vztahu potřebný návod pro uplatnění obecných i často samozřejmých principů, které párům umožní efektivněji komunikovat o svých problémech a úspěšně je řešit.

63608

399 Kč –20 %

Tajemství šťastných vztahů

Skladem (>3 ks)

320 Kč

Intimita a sexualita jsou témata, která se obecně považují za tabu. Denisa o nich ale dokáže mluvit způsobem, který je přirozený, snadný a velmi citlivý.

9788026510949

490 Kč –15 %

Polibek kobry Ženský aspekt v józe a tantře

Skladem (>3 ks)

417 Kč

Polibek kobry čtenáře zve na exkurz do ženské spirituality. Sleduje její vývoj v józe a tantře, s přesahem do domácího kontextu euroamerické kultury.

75059

379 Kč –15 %

Cesta moderní ženy

Skladem (>3 ks)

323 Kč

Průvodce pro ženy, které hledají návod, jak žít právě takový život, jaký si vysnily, a za podmínek, jež si samy stanoví. Svižný text je členěný do krátkých kapitol, jejichž délka je ideální k četbě třeba během dojíždění do práce, polední přestávky nebo na konci dne.

89174

569 Kč –15 %

Divoké kvašené nápoje Limonády, piva, vína, medoviny

Skladem (>3 ks)

484 Kč

Kniha Divoké kvašené nápoje: Limonády, piva, vína, medoviny zasvětí všechny začínající nadšence do kvašení i zkušené domovarníky do tajů divokých i domestikovaných bylin, ovoce, bobulí a dalších přírodních přísad, ze kterých si můžete svépomocí vyrobit lahodné alkoholické nápoje.

75070

399 Kč –20 %

Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním

Vyprodáno

320 Kč

Detail

Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!

9788026510116

449 Kč –20 %

V hlavní roli srdce

Skladem (>3 ks)

360 Kč

Srdce je zásadním orgánem našeho těla i věčným motivem lidské kultury. Kdo jiný by mu měl rozumět lépe než slavný kardiolog Petr Neužil? Ve svých vzpomínkách a povídkách dává nahlédnout do vývoje české kardiologie, vypráví o léčbě známých osobností a přemítá o proměnách moderní společnosti. Vydejte se do zákulisí srdce představujícího univerzální symbol lidského života! Dozvíte se řadu překvapivých věcí, které vám zaručeně rozproudí krev v žilách.

9788076624382

399 Kč –20 %

Dwayne Johnson: The Rock

Skladem (>3 ks)

320 Kč

Chcete odhalit příběh za mimořádným úspěchem jedné z nejznámějších celebrit současnosti – Dwayna „The Rock“ Johnsona? Tato kniha vás vezme na cestu od jeho drsného dětství až k tomu, jak se přidal k nejuznávanějším hollywoodským akčním postavám. Odstraňte lesk a kouzlo a najdete příběh o vytrvalosti, odhodlání a hluboce zakořeněné pracovní etice, díky níž se posunul tam, kde je dnes. Jestli hledáte důkaz, že úspěch se jen zřídka podává na stříbrném podnose, pak vám Dwaynův životní příběh dá přesně to.

9788076832022