Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv
.png?627f89fc)
99% titulů skladem
.png?627f8bed)
Bezpečná platba
.png?627f8a71)
Doručení do 3 pracovních dnů
Garance vrácení peněz
.png?627f8985)
Možnost osobního odběru
Detailní popis produktu
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teďď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Šťastný život |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| Počet stran: | 160 |
| Datum vydání: | 24.3.2011 |
| ISBN: | 978-80-247-3768-3 |
| Formát: | 144×207 |
| Vazba: | Brožovaná vazba |
| Jazyk: | CZ |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.