Mámou

Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát. Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!

Deníček, který tě chápe. Co ti dělá radost a co tě naopak neskutečně prudí? Tomuhle deníčku se můžeš svěřit. Každá stránka má pro tebe pochopení, nehodnotí tě ani nesoudí. Žádný tlak, žádný stres, jen úplně bezpečný prostor. Vypiš se ze všeho, co v sobě nosíš. Stačí jen tužka a zhluboka se nadechnout... Je super, že když se naučíš ovládat svoje pocity, nebudou ovládat ony tebe!

Hledání pravého Já a smrt všech jen falešných a zdánlivých "já" je tématem další knihy i u nás dobře známého autora duchovní literatury Richarda Rohra. Propagátor žité a zralé křesťanské spirituality, obohacené prvky nejrůznějších spirituálních tradic, zde opět nabízí svěží a leckdy překvapivý vhled do zdánlivě samozřejmých a známých míst BIble i našeho vlastní života. Spiritualita, kterou nabízí jako jedině autentickou, je prosta všech tradicionalistických klišé: jde na samu dřeň života a otevírá se všem.

Co je to vlastně vědomí a jaký má vztah k tělu? Renomovaný neurobiolog a profesor psychiatrie Jiří Horáček v rozhovoru s Danielou Drtinovou odhaluje fascinující fakta o lidské mysli. V jakém stavu je současná neurověda? Co se skrývá za duševními poruchami a jak je léčit? Dobrodružná cesta do nitra lidského vědomí vám představí tajemství mozku, možnosti využití psychedelik v léčbě a mnoho dalších témat včetně podstaty našeho vnímání smrti a času.

Jak se po roce 1989 změnil český venkov a kterým výzvám čelíme v souvislosti s vysychající krajinou? Nejen o těchto otázkách přemítá Daniel Pitek, soukromý zemědělec, lesník, aktivista a autor nesmírně populárního blogu. Kvalita půdy, ochrana vodních zdrojů, klimatické změny, stav českých lesů, dostupnost potravin – to vše jsou témata, která jsou aktuálnější než kdy dřív. Pokud chcete skutečně pochopit zákonitosti přírody i moderního zemědělství, máte nyní jedinečnou příležitost.

Nikdy dřív v historii nebyli lidé tolik zahlceni věcmi jako dnes. Často kvůli tomu zanedbávají své blízké. Autoři oblíbeného blogu The Minimalists zkoumají, jak se nám život a vztahy zlepší, poté co se zbavíme materiálních přežitků. Především ale ukazují, jak přehodnotit sedm důležitých oblastí našich životů: vztah k věcem, pravdě, sobě, penězům, hodnotám, tvořivosti a lidem. Na základě vlastních zkušeností předkládají nejen návod, jak žít plnohodnotně a smysluplně, ale i spoustu námětů k zamyšlení.

Lidé spoléhají na řeč těla jako na nedílnou součást vzájemné komunikace. V dnešní době však většina kontaktů probíhá zpoza obrazovky počítače a tradiční signály řeči těla nejsou viditelné. Následky jsou zřejmé – nejednoznačné zprávy a nepochopení. Jak si tedy lépe porozumět, jak se vyhnout infomačním šumům? Tato kniha vás názorně a srozumitelně provede všemi úskalími elektronické komunikace. Naučíte se, jak vést videokonference, psát e-maily a porozumíte zákonitostem komunikace bez ohledu na vzdálenost.

Nejen firmy a sportovní kluby potřebují k úspěchu spokojené týmové hráče, smysluplnou misi a inspiraci. Skvělé týmy můžete budovat i se svými nejbližšími! Uznávaní lektoři Jan Mühlfeit a Kateřina Krůtová přinášejí ucelený pohled na nové způsoby vzdělávání, sebepoznání, práci s emocemi, komunikaci napříč generacemi a další rodinné aspekty. Vytvořte fungující rodinu, ve které je každý člen důležitý a z níž mohou děti získat základ pro celý život.

John Main sepsal před svou smrtí v roce 1982 několik knih o kontemplativní modlitbě, předkládaný soubor je však jediný, v němž je podstata jeho učení shrnuta v jediném svazku.Jeho učení čerpá ze starobylé biblické tradice, z hinduistických upanišad i moudrosti raně křesťanských pouštních otců.

Objevte léčivou sílu budoucích životů pomocí progresní terapie Převratná práce dokazující, že…

Rady pro každý věk, jak si zachovat paměť

Proslulé pojednání mistra Suna o válečném umění se těší neutuchajícímu zájmu i po více než dva a půl tisíci let. Jeho obliba spočívá především v inspirativní síle pro taktické jednání s lidmi. Mistrovy myšlenky ocení každý člověk, neboť taktika je nutná v partnerství a vlastně ve všech vztazích. Stejně tak moudrost mistra Suna osloví manažery, pro které je vedení a motivování lidí i boj s konkurencí podstatnou náplní práce.