K sebedůvěře krok za krokem 2., doplněné vydání
.png?627f89fc)
99% titulů skladem
.png?627f8bed)
Bezpečná platba
.png?627f8a71)
Doručení do 3 pracovních dnů

Garance vrácení peněz
.png?627f8985)
Možnost osobního odběru
Detailní popis produktu
Jak získat zdravou a oprávněnou sebedůvěru? Jak komunikovat v životě tak, abyste dospěli k tomu, co nejvíce potřebujete? Jak rozvinout své schopnosti sebemotivace, zdravého dosahování cílů a efektivního řešení problémů? Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví velmi čtivá a praktická knížka, v jejímž novém vydání se navíc dozvíte, jak s menším úsilím dosáhnout větších výsledků. Dále poznáte, jak získat pozitivní vztah k sobě samému, jak se lépe poznat a porozumět ostatním, zjistíte, jaké chyby děláte ve své komunikaci, co si počít s trémou, jak se bránit manipulaci a co skrývá umění vyjednávat. Výklad doplňují příklady, rozhovory z praxe a návody na praktická procvičení rad v reálném životě. Kniha je určena všem, kteří mají zájem o svůj osobní rozvoj a chtějí získat zdravou sebedůvěru.Doplňkové parametry
Kategorie: | Šťastný život |
---|---|
Hmotnost: | 0.25 kg |
Autor: | Kupka Ivan |
Formát: | 144×207 |
Počet stran: | 192 |
Datum vydání: | 29.6.2010 |
Vazba: | Brožovaná vazba |

289 Kč
–15 %
246 Kč
Někdy stačí 5 minut, abychom se na svůj život podívali úplně jinak. Díky tomu, že je budete věnovat vyplnění tohoto deníku, vnesete do svého života optimismus, vděčnost, duševní klid a štěstí. Pomůže vám to začít si všímat malých i velkých radostí v životě, které byste jinak mohli považovat za samozřejmost.

279 Kč
–15 %
O lásce
Skladem
(>3 ks)
238 Kč
Všichni v sobě máme zárodky lásky. Můžeme rozvíjet tento zázračný zdroj energie a živit v sobě nepodmíněnou lásku, která nic neočekává na oplátku.

349 Kč
–15 %
Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim
Skladem
(>3 ks)
297 Kč
Máte pocit, že se vám do života připletl narcista, ale jeho chování není zcela typické? Možná vám zkřížil cestu skrytý pasivně agresivní narcista – ten nejzákeřnější typ. Zjistěte, jaké povahové rysy mají skrytí narcisté a jaké manipulativní techniky používají, a naučte se, jak se můžete bránit.

249 Kč
–15 %
Emoce pod kontrolou Pět kroků ke zvládání emocí
Skladem
(>3 ks)
212 Kč
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

349 Kč
–15 %
Vzpomínky naší babičky
Skladem
(>3 ks)
297 Kč
Víte, kde se vaše babička narodila, co dělali její rodiče a podle koho ji pojmenovali? Čím chtěla být, když byla malá a jestli jí to šlo ve škole? A jaké to bylo, když se seznámila s dědečkem? Zavzpomínejte si společně s babičkou, najděte staré fotografie, recepty a jiné zapomenuté rodinné poklady, které jsou k nezaplacení!

299 Kč
–15 %
Tajemství krásy Korejek Kroky pro zdravou a zářivou pleť
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Zdravou a zářivou pleť můžeš mít i ty! Zjisti, jak na to jdou Korejky.

269 Kč
–15 %
Buďte laskavější sami k sobě Staňte se svým nejlepším přítelem
Skladem
(>3 ks)
229 Kč
Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Poznejte techniky, díky nimž si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi a smířit se s problémy, které nelze vyřešit.

299 Kč
–15 %
Můžete mít všechno, jen ne vše najednou Průvodce pro ženy, jak bez stresu dosáhnout vysněných cílů
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Nemůžeme se rozkrájet pro každého, dělat v životě vše, co bychom podle druhých dělat měly, a stále si jen odškrtávat splněné úkoly z nekonečného seznamu... Tato kniha je pro všechny ženy s velkými sny, které chtějí žít naplněný a šťastný život beze stresu, vyčerpání a bez pocitů, že jsou nedostatečné nebo že nemají svůj život pod kontrolou.

349 Kč
–15 %
Vzpomínky mojí maminky
Skladem
(>3 ks)
297 Kč
Víte, kde vaše maminka bydlela jako malá a jestli měla domácího mazlíčka? Jakou měla ve škole přezdívku? Učila se dobře? Jak se seznámila s tátou a jaká byla jejich svatba? Zavzpomínejte si společně s maminkou, najděte staré fotografie, recepty a jiné zapomenuté rodinné poklady, které jsou k nezaplacení!

299 Kč
–15 %
Zvládneš to... okamžité povzbuzení při smutku a obavách
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Souhrn nádherných ilustrací s hloubavými citáty a laskavými afirmacemi dodávají čtenáři odvahu k tomu, aby si byl vědom svých myšlenek a aby pečoval sám o sebe, ať vyznává jakýkoliv životní styl.

BESTSELLER
Doporučujeme
199 Kč
–15 %
170 Kč
Originální způsob, jak můžete říci: „Miluji tě!“ Dopište tuto knihu, zachyťte romantické i vtipné okamžiky, přidejte vlastní ilustrace, společné fotografie, láskyplná slova a věnujte tento dárek člověku, na kterém vám nejvíc záleží.

279 Kč
–15 %
Štěstí Co pro ně můžeme udělat
Skladem
(>3 ks)
238 Kč
Tato knížka přináší řadu prostých a účinných cvičení, která nám pomohou žít více v přítomném okamžiku. Zenový mistr Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich, shromažďoval jednotlivá praktická cvičení po více než 60 let a jako vyhledávaný a oblíbený učitel sestavil tuto učebnici plného vědomí, ze které mohou čerpat jak nováčci, tak pokročilí.

269 Kč
–15 %
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Skladem
(>3 ks)
229 Kč
Bojujete s pocity úzkosti, záchvaty paniky nebo třeba agorafobií? Máte strach z odmítnutí či selhání? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Uznávaná psycholožka vám v této knize krok za krokem pomůže vašim strachům porozumět a zvládnout je.

349 Kč
–15 %
297 Kč
Enormní zátěž kladená na matky a stres, kterému jsou vystaveny, se v posledních letech výrazně zvýšily. To může vést až k psychickým onemocněním, depresím a úzkostem. V této knize najdete nové cesty k lepšímu vnímání sebe sama a efektivní strategie pro zvládání starostí a problémů.

399 Kč
–15 %
Nenechte se vytočit Spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci
Skladem
(>3 ks)
340 Kč
Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

349 Kč
–15 %
Citlivost jako výhoda Jak proměnit svou citlivost v sílu
Skladem
(>3 ks)
297 Kč
Téměř čtvrtina z nás je nadprůměrně citlivá a často si už od dětství připadá „nějak jinak“. Zjistěte, zda k těmto lidem patříte, a odhalte své silné stránky. Tato kniha vám dodá sílu a naučí vás zacházet s vaší citlivostí ve všech oblastech života. Proměňte svou citlivost v sílu!
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář