Jin jóga Ucelený průvodce teorií i praxí

Profesionálně zpracovaná příručka, která zájemce o získání zbrojního průkazu provede všemi nezbytnými administrativními úkony, seznámí s patřičnou legislativou, nabídne kompletní teoretickou přípravu ke zkoušce, poskytne ověřené postupy pro zvládnutí praktické části zkoušky a vše doplní osvědčenými radami od předního českého odborníka na problematiku zbraní a sebeobrany. Kniha je vhodná pro širokou veřejnost, ale i pro zájmové a profesionální spolky.

Autor se obrací k pracovníkům ve zdravotnictví. Lékaři vedeni dobrými úmysly často zacházejí s pacienty tak, jak by chtěli, aby s nimi bylo zacházeno, pokud by se ocitli v téže situaci. Pacienti se ale mnohdy liší od osobnostního typu lékařů, jimž kniha poradí, jak s pacienty, ve shodě s jejich typem osobnosti, jednat. Medicínští profesionálové najdou v knize cenné rady, jak lépe řídit svůj čas, jak sdělovat pacientovi nepříjemnou zprávu i jak ho přesvědčit o nezbytnosti změny životního stylu.

Kniha ukazuje, jak může vypadat příští ekonomická krize a pro ji nebrat jako katastrofu, ale jako šanci. Podle ní člověk v éře chaosu, stresu a informační exploze nachází oporu sám v sobě a u svých nejbližších. Jen díky rodině a přátelství najdeme zlatou střední cestu, po které můžeme dojít daleko.

Alan Alda, mnohokrát oceněný autor bestsellerů a slavný Hawkeye Pierce ze seriálu M*A*S*H, nám vypráví fascinující příběh o tom, jak se vydal objevovat stále lepší způsoby komunikace, aby je mohl později naučit i všechny své čtenáře, a tím jim pomoci v každodenních komunikačních situacích. S charakteristickým humorem a upřímností jemu vlastní zkoumá způsoby rozvíjení empatie, jakožto klíčového komunikačního faktoru.

Barbora Hu je zkušená instruktorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka a autorka několika článků a knih o józe. V této knížce přináší soubor krátkých zamyšlení na motivy jógové filosofie a psychologie, které člověka podněcují k sebereflexi a vyzývají k přemýšlení o životě a možnostech, jak ho žít. Inspirativní texty doprovází abstraktní akvarelové ilustrace výtvarnice Aliny Shupikové.

Chcete probudit skutečný potenciál a změnit svůj život? Tato kniha vám pomocí jednoduchého příběhu ukáže, jak fungují metody neurolingvistického programování a jak je používat. Při čtení knihy se můžete i vy stát jedním z účastníků kurzu Dr. Bandlera. Kniha vám poskytne mocné nástroje, díky nimž se zbavíte fobií, depresí, špatných návyků či psychosomatických onemocnění. Buďte raději silní, šťastní a úspěšní!

Nejen firmy a sportovní kluby potřebují k úspěchu spokojené týmové hráče, smysluplnou misi a inspiraci. Skvělé týmy můžete budovat i se svými nejbližšími! Uznávaní lektoři Jan Mühlfeit a Kateřina Krůtová přinášejí ucelený pohled na nové způsoby vzdělávání, sebepoznání, práci s emocemi, komunikaci napříč generacemi a další rodinné aspekty. Vytvořte fungující rodinu, ve které je každý člen důležitý a z níž mohou děti získat základ pro celý život.

Naše duše, tělo a celý vesmír čekají na chvíli, kdy zazáříme ve světle lásky. Jde o moment, kdy si uvědomíme svou jedinečnost a vystoupíme ze stínu omezení. Přestaneme být sami sobě nepřítelem a kritikem a staneme se spojencem. Kniha přináší komplexní pohled na život, kde je sebeláska přítomna ve své přirozené a ryzí podobě. Autorka v ní sdílí cenné rady a informace, ke kterým došla na základě vlastní zkušenosti a uvědomění.

Když David Dow prodělal masivní mozkovou mrtvici, bylo mu pouhých deset let. Lékaři nevěřili, že by už někdy mohl chodit. Dnes však David nejenom chodí, ale navíc žije aktivní, nezávislý život. Řídí auto, má vztah, cestuje. Pokud jste vy, nebo někdo, kdo je vám blízký, prodělali cévní mozkovou příhodu, jste možná frustrovaní, zmatení a osamělí. Tato kniha vám nabízí nejenom rady, tipy a informace od předních expertů, ale i novou naději.

Tohle je inspirativní příběh sedmadvacetiletého kluka, který procestoval více než čtyřicet zemí, vystudoval dvě vysoké školy, založil dvě firmy a mezitím se několikrát dostal do pořádného průšvihu. Třeba když potkal medvěda nebo když prodělal první statisíce. Právě prostřednictvím vlastních zážitků a zkušeností Miky ostatním ukazuje, jak je důležité přijímat výzvy, věřit sobě i svému okolí a hlavně se ze svých fuck-upů na cestě za sny nepodělat.

Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká data, poznatky z psychologie a osobní zkušenosti. V knize tak nabízí jedinečné know-how i konkrétní nástroje k pochopení a zvládnutí digitální závislosti. Nabíječku nepotřebujete.

Být dobrý šéf – co to vlastně znamená? A měli jste už takového? Nebo jím sami chcete být? Pak by vás mohly zaujmout příhody, které se ve firmách skutečně staly a které měly na fungování pracovních kolektivů zásadní vliv. Svěží krátké příběhy vám připomenou, co stojí za to mít při vedení lidí neustále na paměti. Podívejte se také na www.zivotsefa.cz.