Deník pro vysoce citlivé lidi

Neohodnoceno

Značka: Grada

279 Kč –15 %

279 Kč –15 % 238 Kč

Skladem (>3 ks)

Možnosti doručení

Okouzlující deník vám usnadní cestu k sebepoznání a potěší vaše smysly. Naučíte se pečovat o sebe a rozvíjet dary senzitivity, intuice, tvořivosti a soucitu. Objevíte účinné nástroje, jež vás zbaví stresu a přejatých negativních emocí. Poznejte dar vysoké citlivosti a staňte se silnějším člověkem.

Detailní informace

99% titulů skladem

Bezpečná platba

Doručení do 3 pracovních dnů

Garance vrácení peněz

Možnost osobního odběru

Detailní popis produktu

S tímto zábavným deníkem se naučíte lépe o sebe pečovat a rozvíjet své dary senzitivity, intuice, tvořivosti a soucitu. Okouzlující deník usnadní vaši cestu k sebepoznání a potěší vaše smysly.

Uvnitř najdete dostatek prostoru pro své vlastní postřehy, ale také inspirativní rady a cvičení, jež vám pomohou vyrovnat se s přetížením smyslového vnímání a nastavit váš každodenní program tak, aby vám život přinášel radost. V deníku také objevíte účinné nástroje, které vás zbaví stresu a přejatých negativních emocí, naučí vás pracovat se silami, jež vám dodávají životní energii, a ctít moudrost vlastního těla.

Kéž vám každá stránka nabídne příležitost stát se silnějším člověkem a porozumět daru vysoké citlivosti.

Doplňkové parametry

Kategorie:	Šťastný život
Hmotnost:	0.31 kg
Autor:	Orloff Judith
Formát:	141×205
Počet stran:	168
Datum vydání:	2.7.2020
Vazba:	Šitá vazba

249 Kč –15 %

Citliví, a přesto šťastní Příručka přežití pro citlivé lidi

Skladem (>3 ks)

212 Kč

Tato kniha se stane vaším každodenním průvodcem životem se všemi jeho nástrahami a výzvami. Osvojíte si účinnou formu péče o sebe, abyste mohli žít šťastný a naplněný život.

39587

229 Kč –15 %

Maminko, vyprávěj mi o sobě Kniha rodinných vzpomínek

Skladem (>3 ks)

195 Kč

Tato knížka je dárkem plným lásky pro každou maminku. Maminka vám v ní zodpoví všechny otázky, na které jste se jí chtěli vždy zeptat. Uchováte si tak krásné a vzácné vzpomínky na celou svou rodinu.

39575

299 Kč –15 %

Zvládneš to... okamžité povzbuzení při smutku a obavách

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Souhrn nádherných ilustrací s hloubavými citáty a laskavými afirmacemi dodávají čtenáři odvahu k tomu, aby si byl vědom svých myšlenek a aby pečoval sám o sebe, ať vyznává jakýkoliv životní styl.

62018

269 Kč –15 %

Jak překonat stydlivost, ostych a nesmělost Cesta ke zdravému sebevědomí

Skladem (>3 ks)

229 Kč

Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat výhody světa, ve kterém zdánlivě platí zákon silnějšího. Stačí, když si dodáte odvahu. Tato knížka vám ji dodá a ukáže vám cestu, jak svou stydlivost překonat a dosahovat v životě čím dál odvážnějších cílů.

30100

369 Kč –20 %

Jak neztratit chuť do života

Skladem (>3 ks)

296 Kč

Cílem této knihy je podat jasné a co nejjednodušší návody, jak zjistit pravé příčiny deprese a vyhoření a naučit se s nimi zacházet, či jak depresívní příznaky rychle zmírnit. Většinou nepůjde o velké kroky, spíše o množství malých krůčků, které ve výsledku mohou umožnit návrat k lehčímu, radostnějšímu životu.

9788026438717

339 Kč –15 %

Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům Příručka nejen pro vysoce citlivé lidi

Skladem (>3 ks)

289 Kč

Toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život. Seznamte se s dovednostmi, které vám pomohou rozpoznat a zastavit manipulační taktiky. Objevte praktické rady, jak se chránit před nejběžnějšími typy toxických lidí: emočními upíry, narcisty, sociopaty a psychopaty.

39634

229 Kč –15 %

Jak zvládnout syndrom vyhoření Najděte cestu zpátky k sobě

Skladem (>3 ks)

195 Kč

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Autorka odhaluje nevědomé mechanismy, kvůli kterým se syndrom vyhoření objevuje, a nabízí cesty, jak se znovu uzdravit.

3933

229 Kč –15 %

Životní úklid Do hrobu si ten nepořádek přeci nevezmete

Skladem (>3 ks)

195 Kč

Praktický a čtivý návod, jak se rozloučit s věcmi, které by tu po vás nebo vašich blízkých zbýt neměly.

75016

249 Kč –15 %

Emoce pod kontrolou Pět kroků ke zvládání emocí

Skladem (>3 ks)

212 Kč

Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

30078

199 Kč –15 %

Jak projít životními krizemi k životním výhrám

Skladem (>3 ks)

170 Kč

Jak přistupovat k životu pozitivně i navzdory potížím? Čím vás mohou krizové situace posílit? Jak zvládat emoce a bránit prohlubování krizí a konfliktů? Seznamte se s účinnými způsoby řešení, které lidem pomohly i v těch nejtěžších chvílích. Díky této knížce se budete dívat na krize jiným pohledem.

30049

349 Kč –15 %

Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim

Skladem (>3 ks)

297 Kč

Máte pocit, že se vám do života připletl narcista, ale jeho chování není zcela typické? Možná vám zkřížil cestu skrytý pasivně agresivní narcista – ten nejzákeřnější typ. Zjistěte, jaké povahové rysy mají skrytí narcisté a jaké manipulativní techniky používají, a naučte se, jak se můžete bránit.

39639

299 Kč –15 %

Sebemotivační deník na celý rok Jsem žena #jsembohyne

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Sebemotivační deník Jsem žena #jsem bohyně je pro ty z nás, které chtějí zahodit všechny pochybnosti za hlavu a cítit se jako bohyně! Deník je univerzální pro kterýkoliv rok a období našeho života. Průvodcem na cestě za poznáním svého skrytého potenciálu vám budou osobnosti jako T. Klusová, V. Kašáková, K. Issová, E. Geislerová a mnohé další.

85083

299 Kč –15 %

Šťastný introvert Jak žít v souladu se sebou samým a rozvíjet své přednosti

Skladem (>3 ks)

255 Kč

Patříte mezi introverty? Připadá vám občas obtížné vést skutečně naplněný a autentický život v prostředí, které přeje spíš extrovertům? Ačkoliv vnější podmínky mohou váš život v lecčem ztěžovat, spokojenost a štěstí závisí především na vašem vnitřním postoji!

39541

229 Kč –15 %

Babičko, vyprávěj mi o sobě Kniha rodinných vzpomínek

Skladem (>3 ks)

195 Kč

Darujte tuto krásnou knížku své babičce s narozeninám, svátku, k Vánocům nebo jen tak a nechte babičku vzpomínat... Babička vám v ní zodpoví všechny otázky, na které jste se jí chtěli vždy zeptat.

39574

399 Kč –15 %

Velká kniha meditačních technik Jednoduchá mindfulness cvičení pro každodenní problémy

Skladem (>3 ks)

340 Kč

Hledáte skutečně komplexní a zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Objasní vám neobyčejný přínos meditací a všímavosti, provede vás jednotlivými technikami a ukáže vám, jak uplatnit všímavost ve vašem každodenním životě a při řešení problémů.

3940

Zobrazit všechny podobné produkty

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář

Přihlášení k vašemu účtu

Deník pro vysoce citlivé lidi

Detailní popis produktu

Doplňkové parametry