Barefoot: žij naboso! Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi
.png?627f89fc)
99% titulů skladem
.png?627f8bed)
Bezpečná platba
.png?627f8a71)
Doručení do 3 pracovních dnů

Garance vrácení peněz
.png?627f8985)
Možnost osobního odběru
Detailní popis produktu
Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie.Kniha obsahuje:
* tipy na výběr vhodné obuvi:
– první botičky
– dětské boty
– dospělí
– speciální boty: běh, pohorky
– ve stáří
* výhody a rizika bosé chůze
* cvičení na stimulaci chodidel
* cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky
* základy tejpování
* ortopedické vložky – ano nebo ne?
* rady pro přechod na barefoot obouvání
Doplňkové parametry
Kategorie: | Osobní rozvoj |
---|---|
Hmotnost: | 0.24 kg |
Autor: | Pytlová Lucie |
Formát: | 144×207 |
Počet stran: | 144 |
Datum vydání: | 18.3.2020 |
Vazba: | Brožovaná vazba s klopami |

390 Kč
–20 %
312 Kč
Kniha je souborem návodů a psychologických metod, jak změnit své vzorce chování z příliš hodné holky na sebevědomou a sebejistou ženu. Učí ženy vypořádat si svou minulost a nalézt své nové Já. Obsahuje myšlenkové mapy a postupy, které vytvoří váš životní styl. Díky ní dosáhnete svého cíle.

249 Kč
–15 %
Minulost je mrtvá, život začal právě teď
Skladem
(>3 ks)
212 Kč
Kdo jsme, odkud přicházíme a kam jdeme? O zásadní transformaci a posunu vědomí ve světle přelomového roku 2012...

319 Kč
–15 %
Sedm cest k šťastnému manželství
Skladem
(>3 ks)
272 Kč
Přežít a uspět v nejisté a zrychlené době současného světa vyžaduje pevné a oddané vztahy. Sedm cest vytvoří partnerskému vztahu potřebný návod pro uplatnění obecných i často samozřejmých principů, které párům umožní efektivněji komunikovat o svých problémech a úspěšně je řešit.

299 Kč
–15 %
Osudové okamžiky
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Kniha přináší poučení pomocí skutečných zkušeností, které shromáždila světoznámá spisovatelka Louise L. Hayová. Pomohou vám v pochopení sebe sama i světa kolem, abyste dokázali uchopit život do vlastních rukou a řídit svou vlastní duchovní transformaci.

299 Kč
–15 %
Co je pro mě dobré Rozhodování v době těhotenství a porodu
Skladem
(>3 ks)
255 Kč
Kniha Co je pro mě dobré: Důležitá rozhodnutí v těhotenství a porodu od Sary Wickhamové pomáhá už 20 let rodičům s rozhodnutími ohledně předporodní a porodní péče. Do češtiny chystáme její nové, revidované vydání.

449 Kč
–20 %
V hlavní roli srdce
Skladem
(>3 ks)
360 Kč
Srdce je zásadním orgánem našeho těla i věčným motivem lidské kultury. Kdo jiný by mu měl rozumět lépe než slavný kardiolog Petr Neužil? Ve svých vzpomínkách a povídkách dává nahlédnout do vývoje české kardiologie, vypráví o léčbě známých osobností a přemítá o proměnách moderní společnosti. Vydejte se do zákulisí srdce představujícího univerzální symbol lidského života! Dozvíte se řadu překvapivých věcí, které vám zaručeně rozproudí krev v žilách.

359 Kč
–15 %
306 Kč
Máte rádi přírodu a trávíte každou volnou chvíli venku? Tahle knížka promění každou procházku ve fascinující výpravu. Rostliny, zvířata, nebe představují nevyčerpatelné zdroje informací o světě kolem. Chcete se dozvědět víc? Pomůže vám v tom skutečný přírodní detektiv! Díky jeho radám se dokážete lépe zorientovat v jakémkoliv terénu.

249 Kč
–15 %
Cesta k vnitřní síle
Skladem
(>3 ks)
212 Kč
Změňte své myšlení, změníte svůj život.Toužíte po lásce? Chtěli byste víc peněz? Pevnější zdraví? Lepší práci? Výborně! To všechno můžete mít. Cokoli si usmyslíte, můžete také USKUTEČNIT.

349 Kč
–20 %
Průvodce budoucností aneb Jak si užít globální krizi
Skladem
(>3 ks)
280 Kč
Kniha ukazuje, jak může vypadat příští ekonomická krize a pro ji nebrat jako katastrofu, ale jako šanci. Podle ní člověk v éře chaosu, stresu a informační exploze nachází oporu sám v sobě a u svých nejbližších. Jen díky rodině a přátelství najdeme zlatou střední cestu, po které můžeme dojít daleko.

199 Kč
–15 %
Zázračná voda
Skladem
(>3 ks)
170 Kč
Tajemný mechanismus, kterým slova ovlivňují svět kolem nás

429 Kč
–15 %
Jóga pro tělo, dech a mysl Průvodce návratem celistvosti
Skladem
(>3 ks)
365 Kč
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a podrobnými instrukcemi. Zatímco se mnoho knih věnovaných józe soustředí pouze na tělesné pozice, kniha Jóga pro tělo, dech a mysl spojuje tři základní pilíře jógy: ásany (pozice) + pranajámu (dechová cvičení) + meditaci.

379 Kč
–15 %
Velká kniha numerologie
Skladem
(>3 ks)
323 Kč
S touto knihou v ruce získáváte jedinečnou možnost pomocí data narození nebo jména odhalit vše, co se v člověku skrývá v tajemných, avšak matematicky logických vzájemných vztazích čísel. Pouze tato kniha vám přinese opravdu praktické a kompletní numerologické tabulky pro vaše osobní použití.

249 Kč
–15 %
Bez bahna lotos nevykvete Umění transformovat utrpení
Skladem
(>3 ks)
212 Kč
Malá učebnice bytí v přítomnosti. Všichni lidé si přejí být šťastní. Součástí každého lidského života je ale i utrpení. Paradoxně štěstí nenalezneme, pokud se nebudeme zabývat i utrpením. Před utrpením nemá cenu utíkat, ale je možné naučit se ho přijmout a přetvořit v něco nového.

359 Kč
–15 %
306 Kč
Chcete, aby druzí rychle pochopili, co jim chcete říct, a podařilo se vám dohodnout? Díky osobnostní typologii se vám s lidmi bude jednat lépe!

349 Kč
–15 %
Zasvěcení
Skladem
(>3 ks)
297 Kč
Nejnovější vydání mysticko-biografické klasiky. V hloubi lidské duše se skrývá největší tajemství vesmíru... Nejslavnější mystické dílo nové doby.

399 Kč
–20 %
Tajemství šťastných vztahů
Skladem
(>3 ks)
320 Kč
Intimita a sexualita jsou témata, která se obecně považují za tabu. Denisa o nich ale dokáže mluvit způsobem, který je přirozený, snadný a velmi citlivý.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář