Barefoot: žij naboso! Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi
.png?627f89fc)
99% titulů skladem
.png?627f8bed)
Bezpečná platba
.png?627f8a71)
Doručení do 3 pracovních dnů
Garance vrácení peněz
.png?627f8985)
Možnost osobního odběru
Detailní popis produktu
Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie.Kniha obsahuje:
* tipy na výběr vhodné obuvi:
– první botičky
– dětské boty
– dospělí
– speciální boty: běh, pohorky
– ve stáří
* výhody a rizika bosé chůze
* cvičení na stimulaci chodidel
* cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky
* základy tejpování
* ortopedické vložky – ano nebo ne?
* rady pro přechod na barefoot obouvání
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.24 kg |
| Autor: | Pytlová Lucie |
| Formát: | 144×207 |
| Počet stran: | 144 |
| Datum vydání: | 18.3.2020 |
| Vazba: | Brožovaná vazba s klopami |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.